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Talvez você se reconheça

Você deseja avançar, mas alguma coisa dentro de você continua impedindo esse movimento?

O medo nem sempre aparece de forma óbvia. Às vezes, ele se manifesta como insegurança, procrastinação, autossabotagem, excesso de preocupação ou dificuldade de confiar nas próprias escolhas.

Medo de decidir e se arrepender.

Busca constante por aprovação.

Projetos que começam, mas não avançam.

Ciclos que se repetem.

Dificuldade de reconhecer suas capacidades.

Sensação de não saber qual direção seguir.

“Talvez não seja falta de força ou capacidade. Talvez você esteja tentando avançar enquanto ainda carrega medos e bagagens emocionais que nunca foram verdadeiramente compreendidos.”

Uma nova compreensão

O medo não surge do nada.

Experiências, críticas, perdas, culpas, cobranças e situações dolorosas podem se transformar em crenças e mecanismos de proteção. Mesmo quando uma situação já passou, as emoções podem continuar reagindo como se ainda fosse necessário se proteger.

Aquilo que aconteceu com você pode fazer parte da sua história, mas não precisa continuar determinando quem você é e quais caminhos poderá seguir.

Uma jornada em três encontros

Do Medo ao Propósito

Uma experiência gratuita conduzida por Sônia Anselmo para pessoas que desejam compreender suas prisões internas, reconhecer padrões emocionais e reencontrar uma direção mais alinhada com sua verdadeira identidade.

Compreender o medo

Reconhecer sua origem e como ele influencia pensamentos, escolhas e objetivos.

Reconhecer as bagagens

Identificar dores, crenças e padrões que continuam interferindo no presente.

Reconectar-se com sua identidade

Olhar para além das experiências e reconhecer valores, capacidades e potenciais.

Descobrir os próximos passos

Transformar compreensão em direção, decisões e novos movimentos.

Quero viver essa jornada

Programação

O que será trabalhado nos três encontros

16 de agosto • 20h

Entenda a origem do medo e como ele aprisiona

Você compreenderá como o medo se inicia, como vai se fortalecendo e de que forma pode limitar objetivos, decisões e movimentos.

Origem do medo e crenças
Procrastinação e autossabotagem
Medo do erro e do julgamento
Prisões internas que limitam objetivos

Ao final: mais clareza sobre como seus medos vêm interferindo nas suas escolhas.

17 de agosto • 20h

Liberte-se das bagagens emocionais

Você será conduzido a reconhecer emoções, dores e experiências que ainda influenciam sua vida, seus relacionamentos e sua forma de se perceber.

Corpo de dor e gatilhos emocionais
Culpa, rejeição e sensação de insuficiência
Emoções acumuladas
Ressignificação da própria história

Ao final: percepção dos padrões que precisam começar a ser transformados.

18 de agosto • 20h

Descubra sua identidade e propósito de alma

Um mergulho no autoconhecimento para reconhecer quem você é para além do medo e quais movimentos fazem sentido para sua vida.

Identidade além dos papéis
Valores, talentos e potenciais
Reconexão com sua essência
Direção e próximos passos

Ao final: mais clareza sobre sua identidade, propósito e direção.

Sônia Anselmo em um momento ao ar livre com um cavalo

Sônia Anselmo Mentora

Quem conduzirá essa jornada

Sônia Anselmo

Mentora que atua com desenvolvimento humano, autoconhecimento, identidade e propósito.

Sua missão é conduzir pessoas em processos de consciência, ajudando-as a compreender padrões que as aprisionam, reconhecer bagagens emocionais e reencontrar uma direção mais alinhada com quem verdadeiramente são.

A partir da sua própria história e da experiência acompanhando outras pessoas, Sônia desenvolveu uma condução baseada em escuta, acolhimento, reflexão, consciência e direcionamento.

Quero entrar no grupo

Experiências reais

O que dizem os alunos da Sônia

Relatos de pessoas que já participaram de processos conduzidos por ela.

Informações práticas

Como funcionará

Formato3 aulas online e ao vivo

PlataformaGoogle Meet

Datas16, 17 e 18 de agosto

HorárioÀs 20h

InteraçãoEspaço para perguntas

ParticipaçãoTotalmente gratuita

Garantir minha participação

Os links, lembretes e orientações serão enviados no grupo oficial.

Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes

O evento é somente para mulheres?

Não. O evento é destinado a pessoas que desejam compreender melhor seus medos, bagagens emocionais, identidade, propósito e próximos passos.

O evento é gratuito?

Sim. A participação nas três aulas é totalmente gratuita.

Quando e onde acontecerão as aulas?

Nos dias 16, 17 e 18 de agosto de 2026, às 20h, online e ao vivo pelo Google Meet.

Como faço minha inscrição?

Clique em qualquer botão da página e entre no grupo oficial do WhatsApp.

Poderei fazer perguntas?

Sim. Haverá espaço para perguntas durante os encontros.

O evento substitui terapia?

Não. Trata-se de uma experiência educativa de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Ela não substitui acompanhamento médico, psicológico, psiquiátrico ou outro atendimento profissional de saúde.

Preciso compartilhar minhas experiências?

Não. Você poderá acompanhar as reflexões respeitando seus próprios limites.

Seu próximo passo pode começar aqui

Você não precisa continuar permitindo que o medo decida por você.

O Do Medo ao Propósito é um convite para olhar para dentro, compreender suas prisões, reconhecer sua identidade e iniciar um movimento mais consciente em direção à vida que deseja construir.

16, 17 e 18 de agosto de 2026 • às 20h • online e gratuito

Sim, quero participar do evento